neue Kurse ab 9.9.24
Die Kurse werden hybrid geführt: vor Ort und online
Für AnfängerInnen, Fortgeschrittene jeden Alters ist etwas dabei! Näheres in den einzelnen Kurskategorien!
Ein Einstieg ist auch während der laufenden Kurse nach Absprache mit der Kursleitung möglich!
Versäumte Stunden können innerhalb eines Semesters nachgeholt werden.
Unterrichtsfrei: alle Feiertage, vom 28. - incl. 31.10, und vom 23.12.24 - 6.1.25..
sanft, Montag 09.9.24 - 10.2.25 18:30 -19:30
19 Einheiten € 319.-
Mittwoch 11.9.24 - 12.2.25 18:30 – 19:30
20 Einheiten € 336.-
Donnerstag 12.9.24 - 13.2.25 07:30 – 08:30
20 Einheiten € 336.-
Donnerstag 12.9.24 - 13.2.25 19:00 – 20:00
20 Einheiten € 336.-
Die Positionen der 1.Serie und die Reihenfolge sind Ihnen bekannt, wenn auch noch nicht perfekt und fließend.
Dienstag 10.9..24 - 11.2.25 17:30 – 19:00
20 Einheiten € 462,-
auch online möglich
Wir besprechen Ihr Anliegen und finden gemeinsam die passenden Yoga-Werkzeuge:
Die Yogapraxis wird eingeübt und erklärt. Sie bekommen einen individuell angepassten Übungsplan für zuhause, übersichtlich und verständlich. Regelmäßiges Üben ist die Voraussetzung, damit die Wirkung des Yoga sich voll entfalten kann. Wobei am Beginn auch schon einige Minuten täglich bzw. mindestens 3x wöchentlich ausreichend sind. Die Regelmäßigkeit ist wichtiger für die Wirkung des Yoga als die Länge der Übungspraxis.
Erprobt hat sich der Einzelunterricht in einem Rhythmus von 1 -2 Wochen am Anfang (2-3x), später von 4 - 6 Wochen.
Termine nach Vereinbarung
Einzelstunde € 75,-
Fünferblock € 325,-
Ihre Tochter, Ihr Sohn bewegt sich gerne, hat Freude an Musik und Tanz?
Spielerisch werden Tanzschritte und -sprünge geübt, das Bewegungsbewusstsein gefördert, Koordination und Gleichgewicht verbessert.
Wir hüpfen wie der Pumuckel, verwandeln uns in Feen, und fliegen wie die Schwäne...
Und um das alles zu zeigen, werden einzelne Tänze erlernt, um sie in einer Aufführung vorzeigen zu können.
+43 650 5821055